Первый пункт, касательно должного обращения с оружием. Перед началом тренеровки надлежит положить меч справа от себя. Как только тренеровка началась, переместите меч слева от себя, чтобы его можно было быстро и легко выхватить.

В kenjutsu, как и во всех практиках budo, ваша позиция по отношению к противнику имеет фундаментальную значимость. В любой момент времени вы должны четко осознавать свое положение в пространстве.

Например, если я возьму пересечение двух прямых (края татами) за точку отсчета и сяду так, чтобы эта точка была по центру моего тела, тогда я смогу установить свой собственный центр, который, в свою очередь, станет основой для правильной оценки расстояния между мной и противником.

Перемещаясь из сидячего в стоячее положение не оставляйте открытых мест для удара соперника. Открывшись, вы можете сразу же быть зарубленным. Поэтому, умение должным образом вставать очень важно.

Встав, вы также должны находиться в той центральной точке, что мы установили для себя ранее. Эта точка не только позволяет определить ваше положение относительно противника, но также делает возможным определить центр вашего тела. Для этого вы должны развить чувство точки чуть ниже пупка -- это центр тяжести вашего тела. Она является точкой отсчета для определения вертикального центра вашего тела, когда вы стоите. В практике важно направлять ваш дух и внимание в эту точку и не закрепощать коленные суставы.

Далее рассмотрим значение стойки. Функция стойки (kamae) состоит в контроле над намерением противника атаковать. Хват меча должен быть таков: левая рука -- один кулак от тела, павая рука ложиться естественным образом на рукоятку меча. Держа мечь, вы всегда должны направлять свое внимание, или ki, в точку, примерно на два дюйма ближе острия клинка (kissaki), с ощущением исходящей энергии через мечь. Держите мечь так, чтобы линия, проведенная из острия, проходила между глаз противника. Это положение позволяет направлять вашу энергию через меч прямо в противника.

Стоя напротив противника, никогда не следует смотреть ему прямо в глаза. Смотрите расфокусировано в область глаз, как если бы они были взяты в рамку. Эта основная стойка называется seigan (正眼).

Цель практики kenjutsu -- это нанести удар противнику мечем в правильное место и время. Выдвигаясь для удара, передняя нога должна быть немного смещена вперед от центра. В kendo передняя нога лишь немного открыта, чтобы позвольть бойцу быстро выдвинуться и ударить. В Kashima Shinryu и других koryu (старых школах) важно сохранять устойчивый центр, поэтому передняя нога открывается больше.

Основное назначение seigan -- это защитить себя от атаки противника. Из этой стойки вы можете свободно атаковать противника. Вы можете нанести прямой удар по голове или боковые -- справа и слева. Все эти удары вытекают естественным образом из seigan.

Основные стойки в разных школах меча схожи. Отличительной особенностью Kashima Shinryu является mugamae (無構) или не-стойка. Из seigan опустите меч вниз и вправо. В этой стойке вы открываете все свое тело для фронтальной атаки. Другими словами, вся ваша стойка -- это открытость для ударов. Тем не менее, ваш опонент не имеет четкого представления что конкретно атаковать, так как вы полностью открыты. В тоже время, из mugamae можно быстро и свободно атаковать противника.

В Kashima Shinryu спиральные движения формируют основу всех движений с мечем. Делая шаг вперед и занося меч вверх и вокруг по спирали, рождается диагональный удар, называемый kesagiri (袈裟切). Kesagiri, основанные на спиральных движениях, формируют основу для многих техник в Kashima Shinryu.

Источник: http://www.mdkf.org/articles/kashima_lecture_1.html